يلا بنات خلاص النهاردة ان شاء الله هنبدأ الريجيم ممنوع منعا باتا خلاص بقى خدوا الموضوع جد لو واحدة عايزة تتوزن اخر مرة لاستخدام الميزان النهاردة بعد اسبوع ان شاء الله نتوزن بنات مش عايزين عنمل زي كل مرة اول يومين وبعد كدة نوقف الريجيم لازم ان شاء الله نستمر انا عن نفسي لسة مفطرتش بفكر افطر تفاحة انا هخلي بالي من السعرات الحرارية ان شاء الله ان شاء الله بالليل او بكرة هحكيلكم عملت ايه وكل واحد تكتب عملت ايه النهاردة