العناية بالشعر بعد السباحة

كثيرون هم الذين يمارسون رياضة السباحة بشكل يومي . هؤلاء يتعرضون للتأثير المجفف للماء والكلورين في برك السباحة ( الماء المالح في البحر وبعض برك السباحة ). هذا الأمر يؤدي إلى تشابك الشعر وتكسره وفقدانه لمعانه ورونقه . ومما يزيد الطين بلة ، كما يقولون ، هو ضرورة استعمال الشامبو كل مرة لإزالة الماء المالح أو الكورين من الشعر وجلدة الرأس .
وإليك بعض النصائح :- استعملي شامبو خاصاً بالشعر الجاف ولا تكرري الرغوة مرة أخرى وتأكدي من شطف الشعر جيداً
- استعملي الملطف ( البلسم ) بعد كل شامبو ، إن الطبقة التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعاناً وتجعله سهل التمشيط والتسريح .
- لفي شعرك بمنشفة ولا تفركيه بقسوة فالشعر الرطب اكثر عرضة للتكسر .
- مشطي شعرك وبرفق بمشط ذي أسنان متباعدة ولا تفرشي الشعر أبدا وهو رطب .
- فكي تشابك الشعر بتمشيطه من الأسفل صعوداً باتجاه فروة الرأس .
- تذكري إن الشعر القصير يسهل تسريحه وستطلب عناية أقل

مع تحيات الطائرالحزين

منقول

يلاشدي حيلك وأتعلمي سباحة وبعدين أعتني بشعرك





مع خالص حبي واحترامي للجميع





الطائرالحزين

السلام عليكم اشكرك على مجهودك فى كتابت الموضوع ولكن لااسف ما بعرفش اعوم ولكن اول ما اتعلم هجرب الطريقة ارجو المزيدبس بعيد عن العوم مع الشكر اختك فى اللة نجلاء

نجلاء مرحبا بك
وترى السباحة مرةةة بسيطة لو تبغين تتعلميها
لكن لو كنت خوافة فلن تتعلميها

وأتمنى أن تتعلم جميع النساء السباحة لأن فوائدها كثيرة







مع خالص حبي للجميع






الطائرالحزين