![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| |
| استرجاع كلمة المرور | تفعيل العضوية | طلب كود تفعيل العضوية |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
| غريقة الشوق | السعودية حياتي | مجلس حسناء الفارس |
|
لكي تتمكني من قراءة المواضيع والمشاركات يجب
عليك
التسجيل تنبيه التسجيل
للنساء
فقط
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | #1 (permalink) |
| حسناء شقية تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 769
| اهلا بدبدوبات اليوم رشيقات المستقبل ان شاء الله هل تعانين من الوزن الزائد ..؟ هل تريدين انقاص وزنك..؟ ![]() هيا بنا لنعقد عقدا واتفاقيه رشاقه ونحمل شعار وداعاً للسمنة وأهلا بالرشاقة والقد الممشوق مسابقة الرشاقة شروط المسابقة طبعا كتابة الطول: الوزن: الريجيم المتبع او الاعشاب او حتى الرياضة: ان شاء الله هتكون المسابقة شهرية يعني ان شاء الله هنبدأ من يوم ا مايو وهتكون نهايتها مع نهاية الشهر وطبعا هنسجل اسمائنا من دلوقتي لان باب التسجيل هيغلق مع بداية المسابقة وان شاء الله هنشوف الوزن يوم السبت من كل اسبوع يوم السبت فقط وفي نهاية الشهر هنشوف الفائزة وطبعا هتكون اللي خسرت وزن اكتر وهيكون لها وسام الرشاقة وفي حاجة كمان في شريط مؤشر وزن كل متسابقة هتحطه في توقيعها الشريط بيحدد وزنك وكم كيلو نزلتي وتبقى كم كيلو من هنا... رابط شريط التخسيس اختاري منه مايناسبك اوكي ,,, يلا بنوتات مين هتبدأمعايا ؟؟؟ شوية منافسة...شوية تحدي...شوية نشاط....شوية جد حتى نصل باذن الله للوزن المنشود. يلا يا رشيقات المستقبل المرة دي هنخس بجد بأذن الله لازم نخس بجد ,,,, التعديل الأخير تم بواسطة : رزان حياتي بتاريخ 04-27-2008 الساعة 06:16 AM. السبب: عشان اني احبكم |
| | |
| | #7 (permalink) |
| مشرفة أسرار ومشاكل تاريخ التسجيل: Sep 2007 الدولة: لحالي في عالم خيالي
المشاركات: 1,838
| يا هلا بأحلى رزوووووونه فكره تجننن بصراحه بس خساره ماراح أقدر أنضم لكم لظروف خااااااصه يالله وروني همتكم وإن شاء الله كل وحده توصل الوزن اللي تبغاه والأهم من كده إنها تحااااافظ عليه
__________________ ياروح لا تطولي الغيبه.....فأنا بدونك جسد بلا روح![]() ![]() |
| | |
| | #8 (permalink) |
| مشرفة مطبخ حسناء الفارس تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 8,845
| فكره كثييييييييييييييييير حلوه اتمنى لكم التوفيق ويعطيك العافيه على الموضوع الممتاز
__________________ ![]() زورونا تجدو مايسركم (عالم الارز ) http://7awa.roro44.com/vb/38056.html حلى سريع والمقادير 3 اصناف من مطبخ تاج البيت بصور http://7awa.roro44.com/vb/38007.html زورونا تجدو مايسركم (عالم الكيك ) http://7awa.roro44.com/vb/37705.html...178#post545178 أشهى اطباق الأتكيت من مطبخ تاج البيت (متجدد http://7awa.roro44.com/vb/35825.html ![]() |
| | |
| | #10 (permalink) |
| حسناء شقية تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 769
| انا طبعا لازم اكون تاني مشاركة في المسابقة الاسم : انتم عارفينه السن:22 ونصف طبعا النصف قبل ال22 الطول:164 الوزن :82 بعيد عنكم الطريقة اللي هتبعها في تنزيل الوزن: ان شاء الله شرب ماء وليمون صباحا وهخفف السكريات والنشويات والدهون من اكلي واحتمال انام من غير عشا <<<<<< انام خفيفة يلا مين ورايا |
| | |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |