| | | | | | | | |
| |
| استرجاع كلمة المرور | تفعيل العضوية | طلب كود تفعيل العضوية |
 |  |
 |  |  |
| غريقة الشوق | السعودية حياتي | مجلس حسناء الفارس |
|
لكي تتمكني من قراءة المواضيع والمشاركات يجب
عليك
التسجيل تنبيه التسجيل
للنساء
فقط
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
02-24-2008, 04:42 PM
| #1 (permalink) |
| حسناء جديدة تاريخ التسجيل: Feb 2008 الدولة: جدة,السعودية
المشاركات: 26
|  مشكلة تعاني منها كل متزوجة و لها اطفال [list] [size=3]عزيزاتي و اخواتي اتمني انكم تكونو جدا صريحات معاية لاني اعاني من مشكلة متأكدة انة 80% من النساء المتزوجات يعانو منها ألا وهي مشكلة زيادة الوزن بعد الأنجاب [color=#000000]أحب اعرفكم في البداية علي نفسي انا أنسانة متزوجة والحمدللة ربنا أكرمني ورزقني بثلاث اطفال همة نور عيوني و سبب سعادتي في هذة الدنيا بعد الحمل الاول الحمدللة قدرت ارجع لوزني قبل الحمل بفارق 2 كيلو لكن اثناء وبعد الحمل الثاني ثم الثالث أصبت بحساسية شديدة في الصدر (ربو) استدعت حالتي اني اتعالج بالكورتيزون و خلال اسبوعين فقط زاد وزني 10 كيلو عن وزني الطبيعي صرت شرهة في الأكل و قد ما أكل ما حس أني أشبع واللة حاولت اتبع انظمة رجييم كثيرة و بصراحة ما اقدر استمر فيها اكثر من اسبوعين كل اللي حوالية يقولولي انتي انسانة ارادتك ضعيفة ومنتي صبورة واللة العظيم انا انسانة جدا صبورة بالدليل اني دخلت نادي رياضي واستمريت فية 7 شهور كنت اروح 4مرات في الأسبوع وألعب رياضة لمدة ساعتين مقسمة بين الجهزة الرياضية و تمارين الاثقال وكمان خلال هذي الفترة كنت استعمل حبوب تخسيس جربت كل الانواع أللي ممكن تخطر علي بالكم (فيتوشايب,زين الأتات,زينكال,شيتوكال) و حاولت اقلل من أكلي ونفع معاية ونقصت 8 كيلو من وزني لكن الشى اللي ما خلاني اقدر استمر أني بدأت اقصر في بيتي لاني انا موظفة و بغيب عن بيتي 7 ساعات عشان العمل بلأضافة الي ساعتين حقت النادي هذا غير اني أول ما أرجع البيت يبدأ الدوام الثاني من طبيخ و نفيخ و لعب مع العيال و مذاكرة فكنت بضغط علي نفسي كثير عشان اقدر اعمل هذا كلة لكن بعد هذي المدة خخخخخلللللللللللللللللللللاص انهرت و استسلمت ماقدرت اكمل المشوار أكثر من كدة مع انة كان نفسي واللهي وكنت جدا فرحانة بلنتيجة اللي و صلتلها لكن كمان كثرت غيابي عن اطفالي تعبتني بالذات اني انسانة جدا متعلقة بأطفالي و ما أحب أني اتركهم فترة طويلة عند الشغالة و تحت رحمتها لأنها أيش ماكانت محا تصبر عليهم و تتحمل طلباتهم و شقاوتهم زيي فخسرت حربي مع السمنة و تركت الرياضة و النادي والان قاعدة افكر أني اعمل عملية تغيير مسار المعدة و بعدها أعمل عملية شد بطن وشفط دهون حصلي الأستخارة و اتوكل علي اللة مافي حل غير كذا واللة يعنني و يقومني بالسلامة [/[/size]color] [/list] |
|  |
|
02-24-2008, 04:56 PM
| #3 (permalink) |
| مشرفة دايت و السياحة تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 5,117
|  غلاتي ما انصحك بالعمليات خالص ناس كثير تضرروا منها اشتري ادات سير في البيت ,, واعملي رجيم من عند دكتور يخصص لك الرجيم اللي يناسبك وبس وناااااس كثير نزلوا بس برياضه في البيت ورجيم ومنهم انا لاني سمنت بعد ما خلفت راجعي نفسك ولاتخاطري وفكري
__________________ |
|
| |
|
02-24-2008, 08:52 PM
| #4 (permalink) |
| مشرفة أسرار ومشاكل تاريخ التسجيل: Sep 2007 الدولة: لحالي في عالم خيالي
المشاركات: 1,830
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا بك أختي أنا أضم صوتي لصوت الأخوات وأنصحك لا تسوي العمليه ترى مخاطرها أكثر من فوائدها أنا بيني وبينك سألت عنها كثير لكن الكل خوفوني منها الرياضه والنظام الغذائي أفضل بكثير من العمليه وفي جده مستشفيات كثير فيها عيادات التنظيم الغذائي ممكن تتابعي حالتك معاهم ويوصفوا لك النظام الغذائي المناسب لك الله يخليكي لأولادك ولا يحرمهم منك ياااارب اختــــــك القـ*الحنون*ـلب
__________________  ياروح لا تطولي الغيبه.....فأنا بدونك جسد بلا روح |
| |
|
03-01-2008, 03:05 AM
| #6 (permalink) |
| حسناء جديدة تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 29
|   اما انا حلي انشاالله مررة بسيط واتمنى انك تجربيه لمده اسبوووع وراح تحسي بالفرق وحلي انا انك تشربي كاسه حليب (بودرة ) يوميا على شرط ان يكون خمس ملاعق في الكاسا الوحده وبتحسي ان الشهيه اللي عندك راح تخف مررة كثيير وغير كده ان فيه فوائد كثير ابغاكي تجربيه لاني انامجرباها بنفسي وعلى فكرة انا اخذ الكرتاذون من خمس سنين غير الادويه الثانيه وبكميات كبيرة وجربيها بنفسك وقوليلي اش يطلع معاكي وانصحك بالنيدو والله يشفيكي ويشفي جميع المسلمين  |
|
| |
|
03-01-2008, 11:17 AM
| #7 (permalink) |
| حسناء حالمة تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,536
| وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته هلا وغلا غاليتي ماريا هاشم أنا بعد أضم صوتي لأصو1ت اخواتي وأنصحك ماتسوين العمليه وأفضل وأسلم طريقة لتخفيف الوزن هي الريجيم انا انصحك إذا بيتك كبير وعندك حديقه أشتري أدوات رياضيه وحطيها بالحديقه وكل يوم لمدة ساعه العبي عليها مع نظام غذ1ئي طبعا وإذا ماعندك غير شقه وماتتسع لعدة أدو1ت من الرياضه....... أنصحك بشر1ء سير تر1ه ممتاز وله نتائج ر1ئعه غاليتي ماريا...... إذا انتي من سكان جدة انصحك بأخصائية تغذيه ممتازة بنت أختي قبل زو1جها ر1حت لها ومشت على نظام غذ1ئي ونزلت 23 كيلو في كم شهر أنا يوم رحت زيارة لجده وشفت بنت اختي ذهلت عن جد تغيرت تغير جذري............... بس للأحسن طبعا واحسن مافي هالأخصائية تعطيك كريمات للوجه خاصه مع الريجيم عشان مايصير لونك شاحب وإذا تبين ياعمري رقم هالاخصائية ...... عطيني خبر وانا اكلم بنت اختي واخذ منها رقم تلفونها وعنوانها وأسأل الله لك الصحه والعافيه
__________________  |
|
| |
|
03-05-2008, 02:44 AM
| #9 (permalink) |
| حسناء جديدة تاريخ التسجيل: Feb 2008 الدولة: جدة,السعودية
المشاركات: 26
| شكرا لكم جميعا و جزاكم اللة خيرا كثيرا.....أنا الأن بخطط أني أحمل ثاني لكن وعد مني بأذن اللة بعد ما أولد حجرب كل طرق التخسيس اللي نصحتوني بيها و سلامي و تحياتي لكم
__________________  اللة يجمعنا علي خير و ما يفرقنا ألا علي خير |
|
| |
|
03-31-2008, 11:35 AM
| #10 (permalink) |
| حسناء جديدة تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 11
|  هلا ياخت ماريا انا حبيت شخصيتج الحلوه والقليله في و قتنا الحالي اللي هي تعلقج بالعيال واحساسج بالذنب لانج تخلينهم هذا الشي يبين انه بامكانج تبدعين وممكن تاخذين لج جهاز السيكل اللي بالكرسي انا عندي وهو وايد مفيد لانه يحرك الجسم كله والله يوفج في حياتج  |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
العرض العادي
