لماذا تنمل الساقين عند الجلوس عليهما فترة معينه؟؟؟
وماهو تنمل القدمين؟؟
تعريــفه

هو الضغط العنيف على أعصابهما
بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم ،
عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،
فان الجزء العلوي من جسمك
يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها
هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
الى ضرر بقائك على هذا الوضع...

حاولي حبيبتي تنتبهين لجلستك و
و ترى احيانا التنميل يدل على امراض اخرى منها لو تشوفين اللوز احيانا التهابها يسوي تنميل بالارجل و ايضا الام الظهر لها دور بالتنميل ,,...

و غالبا يكون التنميل اذا من الجلسه بسبب الظغط على العصب الموضح

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

التنميل يحصل غالباً مع جلسة التربيع أو القرفصاء على قولة حقين مجمع اللغة العربية


الفكرة انه الآن الشخص جالس والجهة الخارجية للقدم أو الرجل تكون ملاصقة للأرض فيصير العصب مضغوط بين عظام القدم و الأرض


بالتالي تحصل حالة نسميها بـ Neuro Praxia يحصل فيها ان الاشارات العصبية أو السيالات العصبية تبدأ تقل تدريجياً إلى ان تخدر الرجل وتفقد الاحساس تماماً


لو الواحد يدقق ويلاحظ انه يقدر يحرك اصابع رجله لكن ما يحس بها لذلك البعض يحس ان رجله فقدت الحركة وهالشي مو صحيح كل اللي صار هو فقد للاحساس فقط


لما يروح الضغط عن القدم تبدأ الاشارات العصبية ترجع للقدم بشكل تدريجي فيبدأ الاحساس بالتنميل أو الكهرب على قولة العوام


فـ لا نملت رجل الواحد كل اللي يسويه أنه يشيل الضغط عنها ويمدها ويحركها شوي لين يروح التنميل وانتهينا


و في عندي اختبار بسيط يساعد على التشخيص ,,

اجب على الاسئلة التالية . ضع علامة صح في المربع المخصص وتعرف على مقدار ما تتمتع به من صحة.
هل تعاني من :
1- انقطاع نفس او تعب وانت تصعد الدرج او تجري لتلحق بالباص مثلا؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
2- ارهاق وانت تلبس بنطالك وتشد حزامك؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا

3- آلام في الظهر؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
4- الاجهاد عند استيقاظك من النوم؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
5- تذبذب في المزاجية والطبع ليس لسبب يمكن تفسيره؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
6- تنميل في الايدي او في الارجل؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
7- تحتاج الى حبوب لعلاج حموضة المعدة اكثر من ذي قبل؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
8- زيادة في عدد المرات التي تصاب فيها بالزكام ونزلات البرد؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
9- آلام في المعدة تزول بعد الاكل لتعود مرة ثانية؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
10- تشعر بالعطش الدائم؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
11- تشعر بالتعب الدائم بدون مبرر؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
12- مشاكل في المعاشرة الزوجية وفقدان الرغبة الجنسية بصورة مفاجئة؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
13- عدم المقدرة على النوم الهنيئ وصعوبة في الاستيقاظ صباحا؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
14- شد غير اعتيادي في عضلات الرقبة والكتفين؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
15- الصداع؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
16- آلام في الفكين والاسنان عند الاستيقاظ صباحا؟ 1 بانتظام 1 احيانا1 ابدا
17- الرغبة في الذهاب الى الحمام للتبول اكثر من المعتاد؟
18- حبوب ودمامل اكثر مما كنت تعاني منه وانت في السادسة عشرة من العمر؟
19- آلام في الركبتين والكاحلين؟
20- زغللة في العينين أو دوخة بين فترة واخرى؟
21- آلام شديدة بعد ممارسة التمارين الرياضية؟
22- الامساك او الاسهال؟
23- تطلب اجازة مرضية لعدة ايام بين فترة واخرى؟
24- تستيقظ لمرات عديدة خلال الليل؟
25- تاخذ حبوب مسكنة اكثر من العادة؟
26- شد غير اعتيادي للعينين؟
27- تشعر بالتعاسة حتى لو ان كل ما حولك على خير ما يرام؟
28- التهاب متكرر للبلعوم؟
29- تشعر بان صحتك العامة اسوأ مما يجب؟
30- تزور الطبيب؟

وماذا بعد؟

اجمع عدد الاشارات ( صح) التي وضعتها في كل عمود من الاعمدة في هذا المربع.

صحتك في الميزان

عليك ان تتذكر بانه رغم ان هذا الاختبار الصحي لم يوضع لتشخيص اي مرض محدد الا انه يمكن ان يعطيك فكرة اولية عن صحتك العامة.

إذا كانت معظم العلامات التي وضعتها

بانتظام : فانك تعاني، ومنذ فترة باعتلال في الصحة العامة رغم انك قد اعتدت على هذه الحالة من آلام يومية متكررة . لتحسين وضعك الصحي عليك ان تغير من نمط حياتك بعض الشيئ . يجب ان تفكر مليا في اتباع نمط صحي يعيد اليك نشاطك وحيويتك وبصورة خاصة اتباع التمارين الرياضية واستشر طبيبك في ذلك ولا تؤجل هذا الامر. ابدا من الآن وتوكل.
أحيانا: على العموم انت من الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة . استطاع هذا الاختبار البسيط ان يساعدك في وضع بعض النقاط على الحروف فيما يتعلق بصحتك العامة حيث تنبهت الى بعض المشاكل الصحية التي مررت بها واهملتها في حينه أو انك تعودت عليها. عليك استشارة الطبيب في النقاط التي تنبهت اليها حول صحتك.
ابدا: نهنئك على النتيجة فقد اثبت هذا الاختبار ان وضعك الصحي على افضل ما يرام. اذا كان لديك اي من علامات ال(صح) في بعض الاعمدة فعليك الانتباه ومعرفة الاسباب الكامنة وراء ذلك. وما هي الفترة الزمنية التي مرت عليك وانت على هذه الحالة. واذا كنت في شك ، عليك مراجعة طبيبك الخاص فيما يتعلق بها

مشكككككككككوووووووره الله يعطيك العافيه
من يدين ما نعدمها يارب

دموووع صامته

الأخوااات ما قصّرووووا

وسبب هالمشكلة انك تضغطين عليها فترة طويلـــه

السلام عليكم اخواتي


انا عندي صداع دائم ومستمر

احيانا يكون خفيف واحيانا يكون قووووي وما ينطاق
وله مستمر حوالي 5 سنوات

وانا والله تعبت من روحة المستشفيات والعيادات

طبعا نظري 6/6
والجيوب الانفيه ولله الحمد سليمه

وكل ما اروح عند دكتور مايعرف سبب الصداع

وقلت يمكن الاقي عندكم الحل او على الاقل نصيحه

ومشكووورين

اهلا حبيبتي ,,,

اولا سلاماتك حبيبتي و ما تشوفين شر ....

و ان شاء الله اقدر اساعدك ...
اولا حبيبتي عندك عده احتمالات ,,

ممكن يكون عندك صداع مزمن او عصبي ,,او توتري ,, و هذا الغالب

او احتمال اصابتك سابقا بالحمى المالطيه او التيفيه

و ممكن يكون عارض يدل على ارتفاع ضغط الدم ...

و هذا رابط فيه تعريف للصداع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

و هذا فيه معلومات مهمه و نصائح مفيده لمرضى الصداع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

بس ظروووووري تراجعين طبيب شااااطر يسويلك تحاليل دم و اشعه مقطعيه للدماغ ..

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

سلامتك حبيبتي و ان شاء الله اجر عافيه ياااااارب ,,,

طمنينا عليك و ان شاء الله اكون قدرت افيدك لو شوي

اختك

ام مشعل

جزاك الله الف خير اختي الحبيبه روح الروح (ام مشعل)

والله افدتيني كثيييييير

والمعلومات كانت جديده واهمها ان ترك المسكنات يساعد في زوال الالم

والله ان الصداع عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــذاب الله لا يوريكم


دعواتك اختي

ومشكووووووره

اما انا معاناتي معاناة كبيرة جداكرهت الحمل بسببها وهي انه من لما اخش الشهر السابع تبدا معاي حكة في جسمي عجيبةحكة مو عادية احس زي ما تقوليقرص النملة الحارة لمدة ثانية من مكان في مكان بذات منطقة العانة لما يجي وقت النوم ولا لما اكون فاضيةوطفشانةممكن تساعدوني وتقولون اش ذا وش علاجهالله يخليكم والله ابكي بكى منها.......؟

حبيبتي اللي تحسين فيه طبيعي و انا حصلي نفس الشي ,,, لكن ابس اسئل هل انت صايرة صفرا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لانها صارت عندي و طلع عندي صفار يعني كل اللي تحتاجينه كثري مربى و عسل راح ترجع الامور لنصابها ,,

الســؤال
لقد أصابتني حكة أثناء حملي بطفلي الأول مند الشهر السادس إلى نهاية حملي، وكنت أعاني من قلة النوم والتعب والإرهاق، وأنا الآن حامل بطفلي الثاني، ولقد عادت لي هذه الحكة الشديدة في جسمي كله، وهي متعبةٌ جداً وخاصة أنني لا أنام إلا قليلاً، أرجو المساعدة.


الجـــواب
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ buthena حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

إن الحكة الشديدة هي العرض الأكثر شيوعاً في الركودة الصفراوية الكبدية أثناء الحمل، مع إمكانية حدوث خطر نقص فيتامين ( K ) عند الأم، واحتمال زيادة تشكيل الحصيات الصفراوية.

تحدث الركودة الصفراوية الكبدية أثناء الحمل في 0.02-2.4% من الحوامل، وتتظاهر بحكة دون آفات جلدية، وظهور مختلف لليرقان، وتبدي التحاليل الدموية علامات الركودة الصفراوية، وتتحسن بعد الولادة .

وتحدث معظم الحالات في الثلث الأخير للحمل، والعلاج يعتمد على المطريات اللطيفة ومضادات الهستامين، والمعالجة بالأشعة فوق البنفسجية وإعطاء: cholestyramine, ursodeoxycholic acid, silymarin ، والكورتيزونات عن طريق الفم، وبالله التوفيق.

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
ماذا نعني بالحكة عند الحامل؟
هي مشكلة شائعة جداً لدى الحوامل، وتعتبر فيزيولوجية في اغلب الأحيان، وتكون نتيجة لاحتباس الاحماض الصفراوية في الجهاز الهضمي المراري الكبدي.

هل تزول بعد انتهاء الحمل ام تحتاج إلى علاج؟
قد تحتاج إلى بعض العلاجات العرضية، والتي يحددها الطبيب الاختصاصي، إلا ان هناك بعض الأعراض الجلدية كالحكة فقط، أو تلك المصحوبة بظهور آفات جلدية بشكل بثور حمر، أو بثور مليئة بالقيح، او فقاعات، وهي تستدعي عادة مراجعة الطبيب لاجراء فحص سريري، وبعض الفحوصات المخبرية، أو الزرع إذا لزم الأمر، وربما تزول بعد انتهاء فترة الحمل، وهذا يعود إلى التشخيص.

الله يجعلها في موازين حسناتك ويعطيك لين يرضيك يا ام الفزعات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤالي هو :

اللي تعــالج من هرمونــاتــ الغدّة النخاميّة و هرمون الحليبـ

وتعــافت منها , يستمــر طول العمر بإذن الله تكون منتظمة أو لاا

يعني هل سمعتوا وحده عالجت من هالاضطرابات قبل أوّل حمل لها

ثم بعده تكون طبيعي؟

والله يعطيكم العافية