| | | | | | | | |
| |
| استرجاع كلمة المرور | تفعيل العضوية | طلب كود تفعيل العضوية |
 |  |
 |  |  |
| غريقة الشوق | السعودية حياتي | مجلس حسناء الفارس |
|
لكي تتمكني من قراءة المواضيع والمشاركات يجب
عليك
التسجيل تنبيه التسجيل
للنساء
فقط
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
06-24-2005, 07:26 AM
| #1 (permalink) |
| حسناء جذابة تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 2,042
|  |--*¨®¨*--|×?°!!عادات يجب تركها !!×?°|--*¨®¨*--| عادات تعودنا عليها يجب تجنبها .... فمثلا ,, لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة في التـفكير في أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه . . أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب ترهل لعضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك.. لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب .. لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن .. (قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطيعين ) لاتستعملى وسادة عالـية أوقاسـية أثناءالنـوم لأن ذلك من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك تلاحظـينهـا عندمـا تستـيقـظين سرعان ماتختفي ولكـنها تترك أثـرا صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من التجاعيـد .. احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على لأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة .. وهــذا ماينصح به الاطبـــاء عــــادة .. من أجل بشـرة نضـرة لابـد من نـضـام غذائي متـوازن بـه كميات وافـرة من البـروتينات التـى يتســبب نقصـها في ارتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية و الجمـــال ؛ أيضا الهواء الطلـق وممارسة الرياضة و الاسترخاء فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك واستقرارك النفسي عامل هام جدا لإبراز جمال وجهك . . وابي اشوفكم عرايس هالاجازة ,, |
|  |
|
06-25-2005, 02:11 PM
| #3 (permalink) |
| حسناء جديدة تاريخ التسجيل: Jun 2005 الدولة: دار بوظبي زايد
المشاركات: 45
| دمعة عمر تسلمين الغلا على هالنصايح القيمه ,,, الحمد لله انا احاول اتبع كل النصايح ,, وان شاء الله اتكون بشرتي حلوه ,,, ومرتاحه ,,,
__________________ ياسيد الحب أنا بنت العز هـذا أساسـي.. بنت رجـال ٍ تاريخهـم فيـه أفعـال مايوزّن قدري بذهـب ولا الألماسـي.. قدري كبيـراً عاليـاً ماتهـزه جبـال يكفي أني لغير ربي ماينحنـي راسـي.. يبقى راسي أنا مرفوع في كـل حـال |
|
| |
|
06-27-2005, 11:36 AM
| #5 (permalink) |
| مشرفة سابقاً تاريخ التسجيل: Jun 2005 الدولة: طايرة بالجو
المشاركات: 814
| ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته دمعة عمر كلامك يجنن بس جات النصايح متأخرة بس مافي أي إشكال أحاول أمشي على النصائح وعقبال مانشوفك أحلى عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــروســــــــــــــــــــة مع تحياتي : الطئرالحزين  |
|
| |
|
06-27-2005, 11:38 AM
| #6 (permalink) |
| مشرفة سابقاً تاريخ التسجيل: Jun 2005 الدولة: طايرة بالجو
المشاركات: 814
| ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته دمعة عمر كلامك يجنن بس جات النصايح متأخرة بس مافي أي إشكال أحاول أمشي على النصائح وعقبال مانشوفك أحلى عــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروســــ ــــــــــــــــة مع تحياتي : الطئرالحزين |
|
| |
|
06-28-2005, 03:26 PM
| #7 (permalink) |
| حسناء جذابة تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 2,042
| ياهلا وغلا .. حور تسلمين على المرور .. واسمعي بالنسبة للعريس نتفق على شغلة .. تشرطين زوجك يكون له قرايب او اخ .. يصير ترسلين لي الدعم.. وليلتنا تصير ليلة وحدة تقبلي شكري وتقديري ( `•.¸ ¸.• ~ ( `•.¸ `•.¸ )~ ¸.• ) (.• ×~¨) (¨`× ¸.•~¸.•~¨) (¨`•.¸`•.¸ (¸.•~ ( * ~ دمعــة عمـــر~ * ) `•.¸) (¨`•.¸`•.¸ ¸.•¨) |
|
| |
|
06-28-2005, 03:30 PM
| #8 (permalink) |
| حسناء جذابة تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 2,042
| قصايد بو ظبي تسلمين على المرور .. وامفرض كبنات ... لنفسنا قبل اي شئ نحافظ على بشرتنا تقبلي شكري وتقديري ( `•.¸ ¸.• ~ ( `•.¸ `•.¸ )~ ¸.• ) (.• ×~¨) (¨`× ¸.•~¸.•~¨) (¨`•.¸`•.¸ (¸.•~ ( * ~ دمعــة عمـــر~ * ) `•.¸) (¨`•.¸`•.¸ ¸.•¨) |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
العرض العادي
