عزيزتي حواء، دائما تتكرر عبارات نقص الدم وفقر الدم عند العناية بالبشرة، فالتغذية السليمة والتنوع في اختيار الطعام هي ضمان لإمداد الجسم بمختلف العناصر الغذائية الضرورية: (البروتينات والكربوهيدرات والدهون) والفيتامينات والمعادن المختلفة
تملأنا الأيام المشمسة سعادة واسترخاء، ويتلاشى عزمنا وتصميمنا على الوقاية أمام تلك الأشعة الساطعة، والبرهان على ذلك، أن القاطنين في أقصى الشمال يعانون إحباطاً متزايداً إذ ينذُر ظهور الشمس أيام الشتاء القصيرة. ولا بد من الإقرار
في فصل الصيف تتعرض البشرة للعديد من المشاكل أهمها الجفاف الذي يصيبها بسبب نقص الماء الذي يفرزه الجسم على شكل عرق، وأيضا بسبب المكياج الذي يحتوي موادا إذا ما امتصها الجلد فإنها تتسبب لبشرتك بأضرار كثيرة أهمها تشكل البثور
تظن الكثيرات أن مشاكل البثور تكون في الوجه فقط وإمكانية العلاج تنحصر فقط للوجه وننسى الأكتاف والظهر التي ما نكاد نصل إلى سن البلوغ حتى تمتلئ بالبثور والبقع السوداء .
البشرة الدهنية أو الزيتية أكثر أنواع البشرة تعرضاً للمتاعب وخاصه في فصل الصيف ، حيث تزيد إفرازات هذه البشرة بسبب الحرارة والرطوبة ، وتصبح خشنة الملمس في معظم الحالات
• كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل .
اتفق أخصائيو الأمراض الجلدية على أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها ويأتي على رأس هذه القائمة:
الصابون لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد، ويضخ الشحوم والدهون
بشرة حواء هي عنوان أنوثتها وجمالها، لذلك فهي تهتم بها وتحافظ عليها من كل زائر ثقيل يشوه جمالها، من أبرز العيوب التي تشوه البشرة ظهور البثور وحب الشباب والبقع مما يقلق حواء كثيراً ولعلاج هذه الحالات