وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء العائلة فأن العديد من الأشخاص لا يلتزمون بتناول أدويتهم في الوقت المناسب، ناهيك عن وقفها لتناول الدواء متى شاءوا دون الرجوع إلى الطبيب أو إكمال الوصفة.

إذا كنت تخطط لقضاء اجازة الاعياد في الخارج، فيجب أن لا تنسى احتمال الاصابة بالعدوى بالأمراض الشائعة مثل الزكام، الانفلونزا، التسمم، والاسهال، لذا يجب أن تحضر مع حقيبة سفرك حقيبة خاصة بالحالات الصحية الطارئة، خصوصا

هناك أسباب كثيرة قد تحفز قدوم موجة الجفاف . ولكن هناك شيء لم يكن بالحسبان يمكن أن يشكل تهديدا على حياتك الصحية والجنسية ؟

إذا كانت كل أخبار الخضار والفواكه والسلال المختلفة من الثمار في المحلات التجارية لا تجذبك، وكنت تعتقد بأن ذلك سبب صحتك السيئة، فلا تقلق. مرة أخرى، اظهرت دراسة امريكية بأن اقل تحول في نظامك الغذائية ليشمل بعض الفواكه

على نقيض الإعتقاد الشعبي، درجات الحرارة المنخفضة ليست السبب في انتشار فيروسات الزكام (بالرغم من أنها تزدهر في الطقس البارد)؛ ولكن لأن درجات الحرارة المنخفضةَ تجبرنا على الاختباء

هل يمكن أن تصاب بانفلونزا الخنازير هذا الخريف أو الشتاء؟ حَسناً، هناك بالتأكيد فرصة جيدة بأن تكون معرضا للجراثيمِ، وفقاً لآخر الإحصائيات الحكومية.

إضافة إلى فوائد الأغذية التي تحويها للجسم ، يؤكد الخبراء أنها تؤثر بشكل كبير علي الحالة المزاجية والنفسية وتؤدي للشعور بالسعادة.

كشفت دراسة علمية حديثة ان المرضى بروماتيزم المفاصل من الممكن ان يقللوا من خطر الاصابة بالازمات القلبية والسكتات الدماغية اذا اتبعوا حمية غذائية نباتية خالية من مادة الغلوتين وهي مادة بروتينية.