تشقق الشفاه مشكلة تواجه العديد من الفتيات وخاصة في فصل الشتاء، مما يسبب لها الاحراج والألم، وللتخلص من هذه المشكلة يمكن اتباع النصائح التالية:

- ضعي طبقة رقيقة من الفازلين، قبل أن تضعي أحمر الشفاه.

- استعملي القليل من بلسم الشفاه قبل النوم.

- استعملي القليل من بلسم الشفاه قبل النوم.- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الشفتين.

- تجنبي استعمال أحمر الشفاه الجاف إذا كانت شفتاك جافة.

- قاومي ترطيب الشفتان باللعاب، فعلى عكس الشائع فاللعاب لا يرطب.

- قاومي محاولة قضم شفتاك.

- استعملي فرشاة أسنان ذات شعر ناعم لإزالة الجلد المقشر عن الشفاه.